Forskolin Active

Perdere peso può essere estremamente difficile. Gli studi dimostrano che solo il 15% delle persone riesce ad utilizzare i metodi convenzionali di perdita di peso.

Coloro che non riescono sono più propensi a cercare soluzioni come integratori alimentari e farmaci a base di erbe.

Uno di loro è chiamato Forskolin Active, un composto vegetale naturale che si è affermato per essere un integratore di perdita di peso impressionante.

Questo articolo prende uno sguardo dettagliato a Forskolin Active e la scienza dietro di esso.

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Che cosa è Forskolin Active

Forskolin Active è l'unico integratore alimentare a base di forskolina, un principio attivo che si trova nelle radici del coleus indiano (Coleus forskohlii), una pianta tropicale legata alla menta.

Forskolin Active

Per secoli, questa pianta è stata utilizzata nella medicina erboristica tradizionale per curare varie condizioni e malattie. La moderna ricerca scientifica ha ora dimostrato che alcuni di questi benefici per la salute sono veri.

Come integratore di perdita di peso, Forskolin Active ha guadagnato popolarità negli Stati Uniti dopo essere stato presentato al Dr. Oz Show nel gennaio 2014.

Forskolin Active funziona davvero? Una recensione basata su prove scientifiche

Come abbiamo detto, Forskolin Active è l'unico integratore in commercio a base di forskolina. Molti studi hanno studiato gli effetti della forskolina sul metabolismo dei grassi.

In parole povere, la forskolina stimola il rilascio di grasso immagazzinato dalle cellule di grasso. La stessa cosa accade ogni volta che il corpo ha bisogno di utilizzare il grasso corporeo per l'energia.

Da solo, il rilascio di grasso immagazzinato non è sufficiente a promuovere la perdita di peso, ha bisogno di essere accompagnato da un deficit calorico.

In altre parole, perché la perdita di peso avvenga, il dispendio energetico (calorie bruciate) deve superare l'assunzione di energia (calorie assunte). Gli integratori per la perdita di peso possono sostenere un deficit calorico:

  • Sopprimere l'appetito.
  • Ridurre l'efficienza della digestione.
  • Aumentare il tasso metabolico (bruciare i grassi).

Studi clinici sull'uomo hanno fornito alcuni risultati promettenti. Sembra che la forskolina possa davvero promuovere la perdita di grasso, preservando la massa muscolare.

Questi effetti sono discussi nel prossimo paragrafo.

Forskolin Active effettivamente aiuta a perdere peso?

Finora, due studi scientifici hanno studiato gli effetti di Forskolin Active sulla perdita di peso negli esseri umani.

Entrambi sono stati randomizzati prove controllate, il gold standard della ricerca scientifica negli esseri umani.

Il più grande studio ha reclutato 30 uomini sovrappeso e obesi, che sono stati poi assegnati casualmente a due gruppi:

  • Gruppo Forskolin Active: 15 uomini sono stati integrati con 250 mg di Forskolin Active due volte al giorno per 12 settimane.
  • Gruppo placebo: 15 uomini hanno preso la stessa quantità di pillole fittizie (placebo).

Rispetto al gruppo placebo, gli uomini che hanno preso Forskolin Active hanno perso molto più grasso, ma hanno mantenuto il tono muscolare.

Questo è come la composizione corporea è cambiata nel corso dello studio:

forskolin active studio

Inoltre, c'è stato un significativo aumento del testosterone libero nel gruppo Forskolin Active. Il testosterone può stimolare il rilascio di grasso dalle cellule adipose, che può in parte spiegare la perdita di grasso osservato nello studio.

Un aumento del testosterone può anche promuovere un aumento della massa muscolare. In realtà, c'è stata una tendenza verso un aumento della massa corporea magra nel gruppo Forskolin.

Nell'altro studio, 23 donne in sovrappeso hanno ricevuto la stessa dose di Coleus forskohlii (500 mg/giorno) per 12 settimane.

La supplementazione di forskolina anche in questo studio ha avuto effetti significativi sulla perdita di grasso, inoltre i risultati hanno suggerito che Forskolin può proteggere dall'aumento di peso.

In conclusione, un'integrazione di 12 settimane con Forskolin Active causa perdita di peso, può migliorare la composizione muscolare negli uomini e prevenire l'aumento di peso nelle donne.

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